bloemen3

Wegwijzer beweging inspiratie voeding richting energie

De online wandelroute naar Meer van Zelf leidt langs zes verschillende wegwijzers:

1. Het vertrekpunt

2. De rugzak

3. Jouw wandelpas

4. De rotonde

5. De wandelstok

6. De routekaart

 

Iedere wegwijzer bestaat uit:

  • Korte uitleg
  • Theorie
  • Ontspanningsmoment
  • 5-6 opdrachten
  • Reflectie
  • Een stap in de praktijk

 

Je leert:

  • Wat voor jou belangrijke waarden zijn in jouw leven en werk
  • Jouw levensenergie te beïnvloeden
  • Jouw gevoel bewust in te zetten
  • Keuzes te maken vanuit hoofd én hart
  • Beperkende gedachten omvormen tot steunende gedachten
  • Jouw veranderkracht en kwaliteiten te benutten om jouw leven en werk op de door jou gewenste wijze vorm te geven

 

'Ik ben blij dat ik dit traject gedaan heb. Ik voel me meer tevreden met mezelf.'